据有关专家介绍，长期穿紧身塑身衣和盲目挤乳沟，很容易诱发乳腺增生，“丰胸”不成得不偿失，建议采取健康丰胸的方法，例如隆胸手术等比较靠谱。

挤乳沟穿紧身内衣 阻碍血液循环

调查显示，乳腺增生发病率年龄段一般在25至45岁之间。而今发病率越来越低龄化，其中不乏有20至30的女性，这除了长期生活饮食不规律以外，还与长时间穿紧身塑身衣有关，因为这阶段的女性最爱美。

专家表示，频繁挤乳沟，使乳房受到内衣压迫，可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅等众多负面影响。所以在日常生活中美眉们不要穿过紧的内衣，盲目挤乳沟更不健康。

睡前不解内衣

催生细菌繁殖还有不少女性为了保持完美身材又不愿运动，穿塑身内衣时间过长，甚至一天超过8小时以上直到睡觉都不脱，以达快速见效。但是塑身内衣长时间紧绷绷地在身上，不仅会影响正常血液循环和汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖。

因此小编建议，即使是普通内衣，睡觉时也应解开，使皮肤充分放松，血液循环顺畅。选内衣时，在材质上要以棉质、宽松为佳，过紧的内衣容易压迫淋巴和血液循环应少穿。

内窥镜隆胸 成就性感不靠“挤”

5S动感韵动美胸是目前世界上最先进的隆胸技术之一，在内窥镜监视下做手术，操作非常的精细，对正常的身体组织不会造成伤害，术后不会留下任何痕迹。5S动感韵动美胸采用独特的设计，根据人体美学原理，综合身高、体重、年龄、个人气质及职业特点等因素进行考虑，做出的胸部形态可观，有一种真实的韵动美。