好的牙齿对每个人来说都是很重要的，好的牙齿能够让我们想笑就笑，想吃就吃，不用担心看见美食因牙齿的问题而无法品尝它们的美味，，健康的牙齿需要我们用心呵护，日常生活中要注意牙齿卫生问题，好好保护牙齿。那么该如何护理牙齿呢?整形美容为您介绍怎样护理牙齿。

　　小儿牙齿护理

　　避免宝宝长久咬奶瓶、吮吸手指。若不注意，时间长了可能影响出牙，直接造成生出来的牙齿排列不整齐。 宝宝年纪小不懂得保护牙齿所以牙齿护理主要靠父母的引导。

　　成年人牙齿护理

　　1、少吃酸性食物，少咬硬物(如瓶盖，坚果)，避免撞击牙齿。

　　2、喝完茶、咖啡、红酒、可乐等后及时漱口。

　　3、采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯。

　　4、出现口腔问题及时到正规医院检查治疗。