完美身材的比例是多少?减肥是很常见的事情，但是也不要盲目的去减肥，因为盲目的减肥会导致身体的机能变的退后，还有就是一般减肥的人并不了解完美身材的比例是多少，包括你去不专业的整形医院去做吸脂手术，哪里的医生也并不知道这些，今天我们就来看看完美身材的比例是多少?

　　现在全身吸脂减肥是很多肥胖女，贵妇们选择的方式。也是很流行的减肥方法，但是她们并不知道全身吸脂减肥是需要制作适合自己的完美身材的比例的，今天我们就来让有经验的整形专家来给我们讲解一些。

　　一般来讲，经多年来对两千名病人术后观察来看，术前的三围，如上肢围、腰围、下肢围应仅供参考。因为这三围可以受病人主观意念来改变——吸气时可使腰围变小，呼气时故意挺胸扩腹可使三围增大，这是不符合完美身材的比例的。

　　很多时候是针对吸脂后体重改变的问题来说， 局部吸脂后对体重改变不是大，甚至无任何的改变，而且如过你不控制你的饮食方面，会有体重增加的可能性。我们大家搜知道，脂肪轻，而水重，脂肪就象海绵一样，体积大，但分量轻，抽吸后只能改变原来的体形，对体重影响不大，如果你做了 全身吸脂，可能或多或少的降低你的体重，这种是不正确的。

　　在做全身吸脂减肥的时候，一定要按照完美身材的比例来做，首先要做真正有效的测定。术前的三围测定。是ZLPZ法(站位李氏皮下脂肪指测法)。具体做法：手张开5公分，然后逐渐收拢，以此来测定病人上肢、腰、下肢、髋的脂肪厚度，并以几指宽来加以描述，让病人确认后记录在案。抽脂后分别装在标有刻度的玻璃瓶中，标明脂肪、血脂毫升数，让病人过目，并记录在协议书上。