嫩肤去鸡皮怎么办

你有没有发现有些人的肌肤上会有红色或黑色的小疙瘩，这就是鸡皮肤啦。鸡皮肤一般不影响健康，但是很不美观，特别是女孩子，夏天想穿短袖，却苦于自己手臂上的红疙瘩。如何才能祛除身上的鸡皮肤呢?

定期溶解角质,洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦!大家也可以用一些含磨砂颗粒的沐浴液，或者是用专业的浴盐，一般一个月去一次角质即可，不要太过频繁。

从内改变,鸡皮肤的病理是：血液中维生素A缺失，甲状腺功能缺失影响脂肪代谢,在毛孔中形成角栓加上皮肤养分水分的缺失在毛孔周围形成角质。既然是从内引起的我们就要补充体内所缺失的维A，维C，并且多多补水。

用滋润的身体乳,比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

鸡皮肤皮肤干燥，想要对付干燥，无疑需要补水。内在保湿最简单的办法就是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分;但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了。

去除鸡皮肤就是要去角质，洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、搓身体达到去角质的效果。但是鸡皮肤不能经常抠，会造成发炎和色素沉淀,千万不要去抓、去挠。鸡皮肤不能用太热的水洗澡。

想穿短袖，但是鸡皮肤却是大煞风景，想要改变这一现状，那就要坚持执行上面的方法啦。这样才能很好的去除鸡皮肤，让肌肤恢复完全恢复健康光滑靓丽美白。夏天开开心心，穿短裙、穿短袖，清清爽爽过夏天。