每个人都想想要自己的外形更加漂亮，但是有些新妈妈因为怀孕的时候为了让宝宝更加健康，因此会增重。但是生宝宝之后体型肯定会走形，而且大部分精力也在宝宝身上，因此容易造成体型不好看。那么到底产后该怎么塑形好呢?

家里新添了宝宝每个人都是很开心的，但是很多妈妈们还烦恼自己的身材走样，想要恢复到怀孕前的苗条身材。其实现在减肥的方式多种多样，大家要选择一种有效的、安全的办法。

其实处在哺乳期的女性是不能够通过节食来减肥的，也不能够通过手术的方式减肥。这个时候可以做适当的运动，比如说瑜伽运动，游泳，跑步等，让自己消耗更多的热量，给您塑形减肥打下基础。

在哺乳期过后我们是可以选择其他方法的，比如说吸脂整形。吸脂整形也就是水动力吸脂，它是一种手术，因此不适合那些在孕期或者哺乳期的女性，不过哺乳期过后就可以了。这种方式减肥安全、可靠，速度快。

吸脂整形采用了高科技的仪器，而且是进口的，它会有针对性的去除你身体上多余的脂肪，让你的身材变得更好。还有它对身体也没有伤害，在治疗过程中是不会对神经和血管造成伤害的。

而且它还有一个很大的优势，那就是不反弹，可以维持很长时间。但是我们在手术恢复之后，也不能够一点也不注意，我们要注意做一些运动，注意饮食等，这样才能够保持更好的体型。