减肚子项目介绍

　　1、减肚子简介

　　腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法：包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法和现今比较流行的腹带物理减肥方法，特别是产后及时使用腹带进行的物理收腹，很受现代知识女生所青睐，产后常用的有纱布腹带、普通腹带以及医生白书成推荐使用的专业功能性收腹带都是很不错的腹部减肥方法。

　　2、皮下脂肪的生理和解剖

　　1) 皮下脂肪的生理

　　皮下脂肪组织，是以脂肪细胞为主的结缔组织，是机体营养和能量的储藏库，并且对外环境有绝缘作用。脂肪细胞来源于胚胎的间质细胞，正常情况下数量是恒定不变的，但大小是不断变化的。但过度肥胖的人脂肪细胞可产生增殖现象，脂肪细胞数目可以增加。

　　脂肪细胞可分泌多种生物活性物质，在能量代谢中起重要作用。有报告称腹部脂肪细胞较多地参与体内代谢，该区域脂肪细胞释放更多的脂肪酸。脂肪酸的增加，可引起血脂中甘油三酯的升高，使得对糖代谢起关键作用的胰岛素活性降低。因此，腹部、腰部、胯部脂肪多的人易患糖尿病、心肌梗死、脑卒中等。

　　2) 皮下脂肪的解剖

　　人类皮下脂肪由两种类型的脂肪构成：浅层脂肪和深层脂肪，在两者之间由浅筋膜分开。浅层脂肪为代谢脂肪组织，容易合成、储存和分解。其被包裹在由结缔组织形成的纤维隔内，直径0.5-1cm。依个体差异或部位的不同浅层脂肪厚约1cm，肥胖者可增至几厘米。目前认为浅层脂肪的抽吸可以使皮肤更好的回缩，并可矫正橘皮样外观。深层脂肪组织为静止性脂肪组织，容易合成但不容易分解，仅存在于某些特定部位。局部脂肪沉积具有性别差异，女性常位于骨盆周围，如下腹部、腰部、臀部等处，男性则以上腹部多见。可见不论男女，腹部都是脂肪堆积的主要部位。

　　3. 肥胖的分类

　　1) 肥胖的判断标准

　　理想的体重可以通过公式来计算。最常用的公式为：标准体重(kg)=身高(cm)- 105或100(女性);超重百分比=(实测体重—标准体重)/标准体重X100%。超过标准体重20%-30%为轻度肥胖;超过标准体重30-50%为中度肥胖;超过50%以上为重度肥胖。

　　2) 肥胖的种类

　　医学上将肥胖分为单纯性肥胖与病态性肥胖两大类。

　　① 单纯性肥胖

　　或称营养性肥胖。即无内分泌疾病等任何其他因素，身体健康状况好，唯体重增加，体型肥胖。然而遗传、激素和饮食规律性被认为是引起肥胖的主要因素，肥胖的父母其子女50%是超重的。营养丰富、营养过剩、不爱运动的生活习惯也是肥胖的主要原因。

　　② 病态性肥胖

　　主要由内分泌性疾病引起的脂肪代谢异常，可导致肥胖症或称症状性肥胖，为神经内分泌性肥胖。现代医学证明，肥胖症可与多达20余种疾病相关，特别是糖尿病患者，肥胖需增加胰腺分泌胰岛素的量。通过运动饮食、脂肪抽吸、外科手术等治疗方式减少脂肪，对于病态性肥胖人群的生理和化学改变有重要意义。