女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整“S”型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。“提臀塑形”正成为都市爱美女性的流行词汇，悉心呵护这宝贵的线条，你不可掉队!让我们来帮你解析一下达到提臀塑形有哪些可行性方法，包括手术丰臀和动作丰臀的经验。

丰臀手术是怎样进行的对臀部的缺陷进行仔细的分析后，可根据不同的情况采取具体措施进行处理。手术是非常直接的方法，包括注射自体脂肪和植入假体(黏性的硅胶或者固体的硅胶块)两种方法。

一、自体脂肪注射丰臀自体脂肪丰臀是抽取自体腰、腹、腿等部位多余的脂肪，通过处理后再注射到臀部需要填充的部位。要进行该手术，首先必须有多余的脂肪可供抽吸，其次是必须身体健康，无心、肺、肾等重要脏器疾病。该手术特别适应于那些腰、腹、腿等部位有脂肪堆积的女性，在丰臀的同时达到纤腰的效果，可谓纤腰、肥臀一举两得。但操作的时候要注意脂肪注射的层次，必须是小量多层次均匀注射，这样才能使注射的脂肪最大限度地获得血液供应;否则，大量的脂肪集中在一个部位，不仅外形上显得突兀难看，而且很难获得足够的血液供应，从而使注射的脂肪逐渐坏死吸收。此外，在注射前应当让手术者在站立位对着镜子，与医生一起研究需要进行丰臀的部位以及需要进行抽吸的部位，并进行标记。术后1周应当限制活动，3周后恢复正常活动。

二、假体植入丰臀对于那些身材苗条，无多余脂肪可供抽吸者，则只能通过植入假体才能达到丰臀的目的。一旦决定进行假体植入手术，应该考虑以下几个问题：

1.假体选择：假体形态可以是圆形或者是卵圆形的(所谓解剖型假体)，像乳房假体，可以是光面或者毛面的。根据我们的经验，不论是圆形或是卵圆形，光面或是毛面，其最终的结果差别不大。假体内容物可以是固体硅胶或黏性硅胶。最常用的是固体硅胶，因为它不会破裂、渗漏和萎陷，效果更好。至于用哪一种假体，应由你的医生的习惯和思维决定。隆后的臀部应当有自然的手感，摸起来应该有些硬度，就好像经过很长时间锻炼的臀肌一样。

2.选择切口：以下几种切口可供假体植入。

①臀上切口 就是上臀与腰的交界处，已经较少采用。

②臀沟切口 也就是在下臀部与大腿的交界处。

③臀间切口于骶尾部左右臀间作纵形切口，长约4～6厘米，该切口相当隐蔽，甚至于你最亲密的朋友都难以发现，是最合适的切口。

3.假体放置的位置植入的假体是放在肌肉下还是肌肉上，取决于给你手术的医生的经验，处理得好，这两个位置均可取得较好的效果。但有许多放在肌肉表面的假体，日后看起来像一个土豆袋，可能是由于臀部太下垂或者是皮肤缺乏张力所致。依我们的经验，将假体放置在肌肉内效果会更满意。这有几个好处：首先是肌肉可以更好地支承假体，防止假体向下移位;其次，假体表面有肌肉及皮下脂肪覆盖，摸起来感觉更自然，外形更完美;再次，假体有肌肉组织的覆盖，由于肌肉组织血运丰富，可以防止感染。

4.是否需要同时进行抽吸脂肪很多进行丰臀术的患者，虽然臀部扁平，但其上外方却有多余的脂肪。从侧面看起来很平，但从后面看是又宽又平，丰臀后外形改善，但从后面看，却是一个方臀。此时应将上外侧多余的脂肪抽吸掉，外形才会显得娇媚性感。还有一些患者，还需要抽吸臀下部和外侧的脂肪以改善臀部下垂。

5.术后注意事项术后需要穿紧身衣2～3周，这样可以固定假体，如果进行了抽脂，还可以帮助皮肤重新塑形。术后，由于臀部肿胀会显得过度饱满，呈现一种四方盒子样外形，术者或许还会感觉到假体的位置有些高，这些都是正常的，肿胀消退后即会感觉自然。肿胀的消退大概需要至少3个月。此间可能会有短时的发热、臀区的麻木，这些症状在3个月内都会改善。当坐下来时你会有些恐惧，但是记住假体在你坐的位置更高一些的地方，所以不必担心。

此外，除了臀部扁平瘦弱外，还有些人的臀部显得宽阔松弛，这一部分的女性除了丰臀外，还应将两侧多余的脂肪抽吸掉，下坠的地方还需要进行提升。这样，通过抽吸提升、注射脂肪等综合处理，才有可能获得一个丰满圆润翘美的臀部，而且一个真正的美臀还离不开纤腰、丰乳和一双修长匀称的美腿的“绿叶”相扶，否则，如果仅仅是一个解剖上符合标准的臀部，而配上一个扁扁的胸部和一双肥硕的大腿，那景象依然不堪。因此，各位女性在进行丰臀手术时，不要忘了对周边环境的修饰。

提臀塑形基本案

1、每天30分钟高跟鞋行走。高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已，有研究证明高跟鞋在提臀热潮中扮演着至关重要的角色。

美国人体健康普查协会指出，尽管高跟鞋的设计并不符合人体工学，但它的确能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部，达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。不过建议喜欢穿高跟鞋的女性们，每天只要穿着高跟鞋连续慢走30分钟就已经能起到提臀的效果，为了足部骨骼的健康，生活中最好不要天天高跟鞋不离脚。

2、早晨起“提”紧。上全身的肌肤正处于放松的状态，这时戴上亚麻手套后用力搓揉臀部的每寸肌肤，能“提醒”肌肤要开始收缩紧致了。按摩后再抹上美臀产品，完美收工!

加分方案

1、桑巴舞也是打造翘臀的理想捷径。通过下身快速摆动动作、对于摆臀的幅度和频率严格要求，能使臀部得到充分的运动，因此电臀小马达的诞生绝非难事!

2、希望丰臀的女性可以在平时多吃些含丰富蛋白质和维生素C的食物。前者有助于丰臀，后者有定型作用，如利用花生、杏仁、番茄、花椰菜等材料自制出的蔬菜沙拉，热量低又对臀部曲线有好处。

3、把平时常坐的皮质软椅换成硬木椅吧，硬一点的椅子会给予臀部相应的反作用力，间接促进肌肉紧实。

驻容网提示您:一定要到正规的医疗整形医院进行，这样才能保证手术的效果及安全性，以确保就医过程安全。如果您有整形美容相关问题可以咨询驻容网在线专家。

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