到了年龄或者生育哺乳后，有很多女性都会有乳房下垂的现象，对女性的形象有很大的影响，那么如何来改善自己的乳房呢?乳房整形专家说，现在好的方法就是进行乳房下垂矫正手术。

　　哺乳应适可而止，不然容易产后乳房下垂，一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少，乳腺自行复原;产后落实避孕措施，在无特殊情况下，产后两个月才能恢复性生活。通过以下措施一般可以防止产后乳房下垂，保持乳房丰满匀称。有些妇女为保持体形美，防止产后乳房下垂而不给孩子喂奶，这是不对的。妇女为避免产后乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易产后乳房下垂。

　　乳房下垂矫正的手术方法

　　对于乳房下垂该怎么办这个问题专家介绍说：在日常生活中多注意进行保健护理，做一些健胸操、戴合适的胸罩、经常按摩，有助于乳房下垂的改善。

　　当然在面临乳房下垂手术才是好的解决方法，手术的方法有两种，第一种是乳房悬吊术：主要是针对下垂的乳房体积在正常范围内者，而对于乳房下垂的矫正，除了可以矫正乳头与乳晕的位置之外，还特别需要将乳房的腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上极。

　　第二种解决乳房下垂的手术方法是隆乳矫正术，此手术适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线。

　　以上就是隆胸整形专家对乳房下垂矫正手术方法做的介绍了，您现在知道乳房下垂如何来矫正了吧。隆胸专家说，想要有效的改善乳房下垂的问题，只有进行手术方法才是好的，为了更好的保障乳房下垂矫正手术的安全性，专家建议大家，一定要谨慎的选择整形医院。

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