由于小腿解剖结构的特殊性，小腿粗主要是由于皮下脂肪堆积或腓肠肌发达肥厚或两者兼有的结果。裙裾飞扬的季节害怕什么，不是明媚的阳光，不是没有漂亮的衣裙，而是衣裙虽美，也只能把双腿严严实实地裹住。即使穿上，也换不来他人欣赏的目光。而花裙下纤细匀称的小腿就可以让一切担心烟消云散。随着夏日的到来，越来越多的女性咨询如何让小腿瘦下来。

　　想要瘦腿必须要找对原因，下面就由整形医院专家蹇洪副主任来为你讲解如何正确瘦腿吧

　　整形医院专家称：引起小腿粗的原因有四种：一、皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多;二、骨骼的原因;三、小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人;四、小腿水肿造成的小腿粗壮。

　　很多MM以为腿上能捏起来的部位通通都是脂肪，小腿捏起来硬硬的就以为是肌肉，其实不是的。整形医院整形美容专家针对不同原因引起的粗腿问题，给出了不同的瘦腿方案：

　　★脂肪型小腿的特点及瘦腿方案

　　脂肪型小腿的特点：绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮肤脂肪，提起用力挤压呈白色凹凸不平状。

　　瘦腿方案：小腿抽脂法，在皮肤开一个极小的不易被发觉的小孔，将脂肪压碎然后利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块抽出，以达到瘦腿的目的，这种有效的瘦腿方法适用于因单纯性肥胖而造成的某一部位隆起，并且皮肤具有较好的弹性，使吸脂瘦腿后皮肤有较好的回缩弹性。让你成为夏日自信秀出美丽双腿。

　　★水肿型小腿的特点及瘦腿方案

　　水肿型小腿的特点：用力按下去，弹性不够好，恢复得较慢。

　　瘦腿方案：饮食消肿法就是通过食用利尿排毒的食物来达到消肿的目的，其中日常消肿的食物有绿豆、薏仁、冬瓜、蜂蜜等。

　　★肌肉型小腿的特点及瘦腿方案

　　肌肉型小腿的特点：小腿弹性好，而且手感较结实。

　　肌肉型小腿的瘦腿整形方法非为手术型和非手术型两种。

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